当公安机关对犯罪嫌疑人采取刑事拘留措施并通知家属时，许多家庭会感到焦虑与困惑。特别是收到“刑事拘留14天叫家属去”的通知，往往意味着案件已进入特定法律阶段。本文旨在解析此情形下的法律程序、家属权利及应对要点，以提供清晰指引。
刑事拘留是公安机关在紧急情况下，对现行犯或重大嫌疑分子依法采取的临时剥夺人身自由的强制措施。根据我国《刑事诉讼法》第八十五条规定，拘留后应在二十四小时内通知家属，但无法通知或涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪等特殊情况除外。当拘留期限临近十四日时，公安机关通常会再次联系家属，这常意味着案件可能呈请检察机关审查批准逮捕，或需家属配合案件调查。
接到通知后，家属首先应保持冷静，核实通知真实性。建议直接联系办案机关或前往派出所确认，避免受骗。确认后，应了解办案单位、涉嫌罪名及拘留地点。此时，家属有权为被拘留人委托律师，律师可及时介入，会见当事人，了解案情，并提供法律帮助。这是保障被拘留人合法权益的关键步骤。
十四日拘留期限在刑事诉讼中具有节点意义。一般情况下，公安机关认为需要逮捕的，应在拘留后三日内提请检察院批准，特殊情况下可延长一至四日。对于流窜、结伙、多次作案的重大嫌疑分子，提请批捕时间可延长至三十日。而常见的“十四日”节点，常对应一般案件经延长后提请批捕的最后期限，或检察院审查批捕的七日期限已包含在内。此时通知家属，可能意味着案件即将进入批捕审查阶段，或需要家属提供相关材料、线索。
家属前往公安机关时，应配合调查，但需注意言行。可依法询问案件进展，但不应打探案情细节或试图干扰侦查。如有证据或线索，应如实提供。同时，可为被拘留人送交必要衣物、生活费，但需遵守看守所规定。重要的是，避免情绪化交涉或听信非正规渠道的“捞人”承诺，严防二次受害。
从法律后果看，刑事拘留不意味着定罪，而是侦查手段。后续可能转为逮捕、取保候审或释放。家属应依托律师，关注案件走向。若检察院不批准逮捕，公安机关应立即释放或变更强制措施。若被批捕，案件将进入深入侦查阶段。
面对刑事拘留通知，理性与法律途径是唯一正解。家属应积极行使法定权利，尤其是委托专业律师，通过合法渠道了解情况、维护权益。司法程序虽有期限，但公正需要各环节的严格遵守与监督。在此过程中，保持对法律的信心与耐心，至关重要。