在劳动争议的解决途径中，劳动仲裁是核心环节。社会上流传着一种观点：“劳动仲裁千万别找律师”。这种说法看似为劳动者节省成本，实则可能将当事人引入更大的风险之中。本文将客观分析这一观点，厘清其中的误解与真相。
这种说法的产生可能源于对仲裁程序“简便性”的片面理解。劳动仲裁制度设计确实比法院诉讼更注重效率，且不强制要求当事人委托律师代理。许多简单的争议，如明确的计算错误或事实清晰的欠薪，劳动者自行准备材料、参与庭审或许能够应对。但这绝不意味着律师的参与毫无价值，更不能推导出“千万别找”的绝对结论。
劳动仲裁涉及的法律关系往往比表面看起来复杂。从确认劳动关系、计算加班费与经济补偿金，到辨析违法解除劳动合同的构成要件，每一个环节都蕴含专业法律知识。劳动者自行处理时，容易因不熟悉证据规则而导致关键举证缺失，或因不理解法律适用而错误主张权利范围，最终导致本应胜诉的案件败北，或无法争取到最大合法权益。
律师的专业价值体现在全过程。在仲裁前，律师能帮助劳动者系统梳理事实、评估风险、固定证据，形成有力的仲裁申请书。在庭审中，律师精通程序规则与辩论技巧，能够有效应对用人单位可能提出的专业抗辩，避免劳动者因情绪或表述不清而陷入被动。尤其当用人单位聘请了专业法律人员时，双方力量对比悬殊，劳动者自行应对的劣势更为明显。
仲裁结果与后续的法院诉讼紧密相连。仲裁阶段的请求事项、事实陈述与证据提交，将构成一审诉讼的基础。若在仲裁阶段因不专业而留下不利记录或错过关键请求，将在诉讼阶段难以弥补，可谓“一步错，步步难”。专业律师能通盘考虑，为可能的一审乃至二审做好战略布局。
当然，选择律师需结合案件具体情况与经济条件。对于争议标的极小、事实极其简单的案件，自行处理或寻求工会、法律援助等免费咨询是合理选择。但断然否定律师的所有作用，鼓吹“千万别找”，是一种不负责任的误导。理性的做法是：劳动者应客观评估自身案件的专业难度、对方当事人的应对策略以及自身精力与知识储备，审慎决定是否需要寻求专业法律代理。
总而言之，“劳动仲裁千万别找律师”是一种过于绝对化且潜藏风险的论调。劳动仲裁虽具一定亲和性，但其法律专业性不容轻视。在面临复杂劳动争议时，一位专业、尽责的律师所提供的法律支持，往往是劳动者维护自身正当权益、平衡仲裁双方地位的重要保障。明智的劳动者不应因噎废食，而应学会合理利用专业法律服务这一工具。