在信息时代高度发展的当下，我们享受着通信带来的极大便利，然而骚扰电话却如影随形，成为了人们生活中的一大困扰，无论是在忙碌的工作中，还是在难得的休闲时光里，突如其来的骚扰电话都可能打破那份宁静，幸运的是，随着技术的不断进步，我们有多种方法可以设置骚扰电话拦截，有效减少这类干扰，我们将从手机系统自带功能、第三方拦截软件以及运营商服务等多个角度,深入探讨怎么设置骚扰电话拦截。
手机系统自带的骚扰电话拦截功能
（一）苹果手机（iOS 系统）
苹果手机的骚扰电话拦截功能相对简洁且实用，进入手机的“设置”选项，在设置界面中，找到“电话”这一选项并点击进入，在电话设置里，有“来电阻止与身份识别”功能，你可以手动添加想要阻止的电话号码，也可以通过 iCloud 同步你在其他苹果设备上设置的阻止号码。
苹果手机还支持与第三方应用的联动来识别骚扰电话，当你安装了支持的第三方电话拦截应用后，在“电话”设置的“来电阻止与身份识别”中，开启该应用的识别功能，这样在有电话呼入时，系统会自动参考该应用的数据库来判断是否为骚扰电话,并进行相应提示或拦截。
（二）安卓手机
不同品牌的安卓手机在骚扰电话拦截功能的设置上可能会存在一些差异，但总体思路是相似的，以华为手机为例，打开手机的“电话”应用，在右上角通常会有三个点的菜单按钮，点击后选择“骚扰拦截”。
在骚扰拦截界面，你可以看到拦截记录、骚扰号码等信息，点击右上角的设置按钮，可以对拦截规则进行详细设置，可以开启智能拦截骚扰电话功能，系统会根据号码的特征和用户举报等数据，自动识别并拦截疑似骚扰电话，你还可以自定义拦截规则，设置拦截的号码类型，如诈骗电话、推销电话、房产中介电话等。
小米手机的骚扰电话拦截设置也较为便捷，同样打开“电话”应用，点击左下角的“电话设置”图标，进入后选择“骚扰拦截”，不仅可以进行常规的拦截设置，还能查看拦截记录和拦截统计信息，小米手机的MIUI系统还提供了“短信智能识别”功能，在识别到垃圾短信的同时，也可能关联到发送短信的骚扰号码,方便用户一并进行拦截设置。
第三方骚扰电话拦截软件
（一）360 手机卫士
360 手机卫士是一款广受欢迎的安全防护软件，其骚扰电话拦截功能十分强大，下载安装 360 手机卫士后，打开应用，在首页中可以找到“骚扰拦截”选项。
软件内置了庞大的骚扰电话数据库，能够实时更新数据，对各类骚扰电话进行精准识别，当有电话呼入时，360 手机卫士会快速判断是否为骚扰电话，并在屏幕上进行明显的提示，用户还可以在软件的设置中，对骚扰电话的拦截级别进行调整，比如设置为严格拦截模式，不放过任何一个疑似骚扰号码；或者设置为宽松模式,避免误拦截正常电话。
360 手机卫士还支持用户手动添加拦截号码、设置黑白名单等功能，如果某个号码频繁骚扰你，你可以将其加入黑名单，该号码的来电和短信都将被自动拦截，对于一些你信任的号码，你可以将其加入白名单,确保不会被误拦截。
（二）腾讯手机管家
腾讯手机管家也是一款功能全面的安全软件，其骚扰电话拦截模块同样表现出色，打开腾讯手机管家，点击“骚扰拦截”选项，进入后可以看到拦截记录、号码标记等功能。
腾讯手机管家依托腾讯庞大的大数据平台，对骚扰电话的识别准确率较高，它不仅能够拦截常见的诈骗电话、推销电话，还能对一些新型的骚扰手段，如网络电话骚扰等进行有效防范，软件还提供了号码标记功能，当其他用户标记某个号码为骚扰电话后，该信息会在数据库中共享,其他用户在接到该号码来电时就能得到及时提醒。
在设置方面，腾讯手机管家允许用户自定义拦截规则，根据不同的场景和需求，设置不同的拦截策略，你可以设置在工作时间段只允许通讯录内的号码呼入，其他号码一律拦截；在休息时间段则可以适当放宽拦截条件,避免错过重要电话。
（三）百度手机卫士
百度手机卫士同样具备强大的骚扰电话拦截能力，安装并打开软件后，找到“骚扰拦截”板块，百度手机卫士利用百度的搜索引擎技术和大数据分析能力,能够快速准确地识别各类骚扰电话。
它的拦截功能不仅可以针对来电进行拦截，还能对垃圾短信进行有效过滤，用户可以在设置中开启智能拦截模式，让软件自动根据号码的特征和行为模式判断是否为骚扰号码，百度手机卫士还提供了拦截记录的详细统计功能，用户可以查看不同类型骚扰电话的拦截数量和频率,以便更好地了解骚扰情况并调整拦截策略。
运营商提供的骚扰电话拦截服务
（一）中国移动
中国移动推出了“高频骚扰电话防护”服务，用户可以通过发送短信“KTFSR”到 10086 免费开通该服务，开通后，中国移动会利用自身的网络优势和大数据分析能力,对高频骚扰电话进行实时监测和拦截。
用户还可以通过“中国移动高频骚扰电话防护”微信公众号，对拦截功能进行进一步设置，在公众号中，用户可以查看拦截记录、自定义黑白名单等，如果你发现某个正常号码被误拦截了，可以将其加入白名单；如果有新的骚扰号码频繁出现,也可以手动将其加入黑名单。
（二）中国联通
中国联通的“联通手机管家”提供了骚扰电话拦截服务，用户可以下载“联通手机管家”APP，注册登录后即可使用相关功能，该 APP 不仅具备基本的骚扰电话拦截功能，还能提供号码标记、拦截统计等服务。
在 APP 中，用户可以根据自己的需求设置拦截模式，如智能拦截、自定义拦截等，联通手机管家还与联通的网络系统紧密结合，能够在网络层面就对一些明显的骚扰电话进行拦截,提高拦截效率和准确性。
（三）中国电信
中国电信的“天翼防骚扰”服务为用户提供了有效的骚扰电话防护，用户可以通过“天翼防骚扰”微信公众号或手机营业厅进行开通和设置。
开通服务后，中国电信会对骚扰电话进行实时监测和拦截，在微信公众号中，用户可以查看拦截记录、设置黑白名单，还能开启“诈骗电话自动拦截”等高级功能，中国电信还会定期向用户推送骚扰电话的相关信息和防范建议,帮助用户更好地应对骚扰电话的困扰。
其他骚扰电话拦截方法
（一）通过路由器设置拦截
一些智能路由器具备拦截电话骚扰的功能，某些路由器支持“家长控制”或“访问控制”功能，虽然主要用于网络访问控制，但也可以通过设置 MAC 地址或 IP 地址的方式,对特定设备的网络通话进行限制。
以小米路由器为例，在路由器的管理界面中，找到“家长控制”选项，添加需要限制的设备的 MAC 地址，然后设置禁止该设备访问某些可能用于拨打骚扰电话的网络服务端口，这种方法相对较为复杂，且可能会对正常的网络通话产生一定影响,需要谨慎设置。
（二）设置呼叫转移到空号
这是一种较为极端但有效的拦截方法，用户可以通过手机的呼叫转移设置，将所有来电转移到一个不存在的号码（空号）上，这样，当骚扰电话打进来时，就会直接被转移到空号,无法接通到用户的手机。
具体设置方法因手机型号而异，一般在手机的“设置” - “电话” - “呼叫转移”中进行操作，但需要注意的是，这种方法可能会导致所有来电都无法正常接通，包括正常的重要电话，所以只适用于在特定时间段内对骚扰电话进行彻底拦截的情况,使用后应及时恢复正常设置。
骚扰电话的存在严重影响了我们的生活质量和通信体验，但通过合理利用手机系统自带功能、第三方拦截软件、运营商服务以及其他一些方法，我们能够有效地设置骚扰电话拦截，减少骚扰电话的干扰，在实际操作中，我们可以根据自己的需求和手机特点，综合运用多种拦截方式，打造一个安静、安全的通信环境，我们也应该提高自身的防范意识，不轻易向陌生号码透露个人信息，从源头上降低被骚扰的风险。